S’aimer, oui, de cette façon, fait partie de prendre soin de soi. Et cela peut être tout aussi important pour votre peau que la nutrition.
Après presque deux ans d’isolement pandémique, il n’est pas surprenant que les gens s’ouvrent à l’idée que le plaisir sexuel est un acte de self-care. En conséquence, les entreprises de produits de soins personnels ont signalé une augmentation significative des ventes à l’échelle mondiale. Selon une étude de TENGA, de plus en plus de consommateurs changent d’avis sur les sextoys, avec une association plus positive de la masturbation comme forme de self-care pendant la quarantaine (et par la suite).
Au cours de la dernière décennie, l’industrie de la beauté s’est orientée vers plus d’inclusivité et de promotion de l’amour de soi. Ce changement a maintenant ouvert la voie à la libération du plaisir féminin de son statut tabou, enfin!
« Prendre soin de son corps sur le plan sexuel devrait être la même chose que de prendre soin de son corps en termes de nutriments, de soins de la peau et d’exercice. »
Partout dans le monde, des célébrités font passer le mot : le plaisir de soi est une forme de bien-être accessible et valorisante. Mais peu mentionnent l’un des meilleurs avantages négligés, à savoir que c’est aussi le secret d’une peau saine.
Lorsque les gens parlent de la façon dont le sexe améliore la peau, ils font référence aux bienfaits des orgasmes. Que ce soit par la masturbation ou le sexe, l’effet est le même – « l’éclat ». Mais le plaisir de soi a également des bienfaits à long terme pour la peau qui vont au-delà de « l’éclat ». La recherche a montré que plus d’amour de soi peut augmenter les niveaux d’œstrogènes, importants pour prévenir la dégradation du collagène et le vieillissement. Avec l’âge, les niveaux d’œstrogènes diminuent, ce qui ralentit la production de collagène et entraîne une perte significative d’élasticité et de fermeté de la peau.
La bonne nouvelle ! Des études ont montré que, pour la plupart des femmes, une masturbation plus fréquente peut en fait retarder l’apparition de la ménopause, en d’autres termes, retarder l’apparition du vieillissement !
Bien sûr, nous savons qu’une vie sexuelle saine réduit le stress et améliore le sommeil. Il est donc logique qu’une pratique régulière de self-love se manifeste également sur notre peau. Au niveau biochimique, les orgasmes entraînent la libération d’ocytocine, ce qui réduit les niveaux de cortisol, améliore le sommeil et aide la peau et les autres cellules de votre corps à se réparer. Cela peut être utile pour les personnes souffrant d’affections cutanées inflammatoires telles que l’acné, la rosacée et la dermatite.
De plus en plus de marques commencent à se faire entendre, combinant les deux rituels : peau + sexe. Et il est temps ! Pour accélérer la rupture du stigmate qui perdure depuis des décennies.
Alors, quel sera votre nouveau rituel du dimanche ?
