« Maskné » : Éruptions cutanées liées au port du masque, irritations et comment protéger sa peau en période de pandémie
L’acné du masque est l’un des problèmes de peau les plus répandus en 2021.
Souffrez-vous d’éruptions cutanées et d’irritations sous votre masque facial? Vous n’êtes pas seul. Tant de personnes se sont plaintes de problèmes de peau au cours de la dernière année environ, que nous avons maintenant un terme à la mode pour cela : « maskné » (masque + acné). Il a été intelligemment développé après que des personnes du monde entier aient commencé à observer des éruptions cutanées sans précédent et diverses affections cutanées en raison de l’utilisation continue de masques faciaux au milieu de la pandémie de Covid-19 qui se propageait rapidement.
Les masques faciaux sont devenus « l’accessoire » depuis 2020, un attribut essentiel de notre routine quotidienne et l’article le plus accessible pour nous protéger et protéger les autres du virus à propagation rapide. Mais ils se font au détriment d’une peau parfaite.
Le mécanisme de l’acné du masque
Cliniquement considérée comme une acné mécanique, l’acné du masque est le résultat d’un frottement contre la peau causé par l’utilisation prolongée de tout masque facial protecteur. C’est aussi le résultat de l’environnement humide et moite causé par le fait que votre nez et votre bouche sont couverts pendant une période prolongée. Chaud, humide, moite — l’inconfort de tout cela combiné offre un terrain propice à la prolifération des bactéries, à une production accrue de sébum (huile) et à des pores obstrués.
Ce n’est pas joli. De petits points blancs peuvent s’accumuler dans les zones où votre masque facial entre directement en contact avec votre peau, et parfois il y a même des cas plus graves où l’acné ressemble à une éruption cutanée sur la moitié inférieure de votre visage.
L’acné (sous diverses formes) a été l’un des problèmes de peau prédominants depuis l’épidémie, principalement en raison du stress et de l’anxiété, du manque d’exercice et d’une alimentation saine, combinés à un nettoyage excessif, ou même à un excès de traitements maison. Oui, vous pouvez en effet nettoyer votre visage trop souvent, ce qui vous donne essentiellement une peau sèche. Cela conduit alors à la surproduction de sébum pour compenser la déshydratation – ce qui entraîne au total des éruptions cutanées.
Traitement de l’acné du masque : que pouvons-nous faire pour protéger notre peau?
La chose la plus importante que vous puissiez faire pour prévenir les irritations et les éruptions cutanées indésirables est de garder votre visage bien nettoyé et hydraté. En d’autres termes, suivre une routine de soins de la peau simple mais efficace est crucial. Voici quelques étapes clés à suivre pour vous assurer que votre peau est prête pour le masque facial et plus résistante aux irritations indésirables.
Nettoyage : avant et après
Une bonne routine de nettoyage du visage est essentielle lorsque vous portez un masque régulièrement. Assurez-vous de vous laver le visage avant et après avoir porté un masque facial. Pour éviter un nettoyage excessif, respectez une routine le matin et avant le coucher. Recherchez un nettoyant pour le visage qui contient de l’acide salicylique, de l’huile d’arbre à thé ou même de l’extrait de calendula. Les trois ingrédients aident à éliminer l’excès de sébum, tout en contenant des propriétés qui aident à prévenir les poussées, causées par des pores irrités. Pour les moments intermédiaires de la journée, lavez (essuyez) doucement votre visage avec une serviette chaude. La vapeur du gant de toilette aidera à éliminer l’accumulation de sébum et de saleté, désobstruant vos pores.
Hydrater : utiliser des produits non comédogènes (sans huile)
Garder votre peau hydratée et bien hydratée maintient la force de la barrière d’hydratation de votre peau, garantissant que toutes les bactéries indésirables sont bloquées. Après avoir nettoyé votre peau le matin, appliquez une crème hydratante légère et laissez-la sécher quelques minutes avant de mettre votre masque facial. Même si vous avez tendance à avoir une peau grasse ou à tendance acnéique, une crème hydratante aidera toujours votre peau à rester équilibrée et en pleine forme. C’est essentiel pour vous protéger du développement de l’acné du masque.
Essayez d’opter pour le naturel (sans maquillage)
Pensez à sauter les fonds de teint et les correcteurs lorsque vous portez un masque facial. Leurs formulations lourdes, combinées à l’humidité accrue sous le masque, pourraient affecter la production de sébum de votre peau et potentiellement entraîner une augmentation des pores obstrués et des éruptions cutanées. Profitez de ce temps pour laisser votre peau respirer. Si vous avez toujours très envie de vous maquiller, n’en mettez que sur le contour de vos yeux.
Traiter : produits contre les éruptions cutanées soudaines et les irritations
Si vous avez déjà ressenti un peu d’irritation ou de rougeur due au frottement masque-peau, il est crucial de commencer le traitement des taches immédiatement. Après avoir retiré votre masque, lavez votre visage à l’eau tiède et avec un nettoyant doux, puis appliquez la crème ou le gel sur les zones affectées. Les traitements topiques contre l’acné sûrs et sans ordonnance à rechercher doivent inclure des ingrédients comme le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique et/ou l’huile d’arbre à thé. Si l’acné ou les éruptions cutanées persistent pendant plus de quelques semaines, assurez-vous de consulter un dermatologue.
Bien que de nombreux pays commencent à rouvrir leurs sociétés et leurs frontières, la peur mondiale de multiples vagues de Covid-19 pourrait continuer à imposer la nouvelle réalité de vivre en auto-isolement, de distanciation sociale — et de port du masque facial un peu plus longtemps que nous ne l’espérons. Ce que nous pouvons faire en attendant, cependant, c’est nous adapter au mode de vie actuel tout en prenant des mesures spécifiques pour nous assurer que nous vivons de la manière la plus saine possible, étant donné les circonstances. Maintenir une barrière cutanée solide, maintenir une bonne hygiène et rester positif, voilà ce qui peut nous aider à traverser ce qui pourrait être notre réalité dans un avenir prévisible.
