S'il est important de comprendre et de traiter votre peau en fonction de votre type de peau, il est tout aussi important de prendre en considération votre environnement. Les niveaux d'exposition au soleil, la concentration en pollution, la vitesse du vent, ainsi que la qualité de l'eau peuvent tous compromettre l'état de votre peau.
Exposition au soleil
Où que vous viviez, quelle que soit la météo ou la saison, la protection solaire est cruciale. Beaucoup d'entre nous ne pensent jamais à appliquer de la crème solaire en hiver ou au début du printemps, mais c'est tout simplement le meilleur traitement (préventif) et soin que vous puissiez offrir à votre peau. Pourquoi est-ce si important ? La crème solaire protège contre les rayons UVA toute l'année, réduisant les effets du vieillissement cutané : ridules et rides prématurées, perte d'élasticité, dégradation du collagène et affaiblissement de la barrière protectrice de la peau, ce qui peut entraîner d'autres irritations et problèmes. L'indice de protection solaire (FPS) est le soin le plus crucial que vous puissiez intégrer à votre régime quotidien.
Niveaux de pollution
Les particules de pollution sont microscopiques, 10 à 20 fois plus petites que la taille de nos pores, ce qui signifie qu'elles peuvent s'infiltrer dans les couches profondes de la peau. Cela peut entraîner une augmentation de l'inflammation, déclenchant l'acné, la rosacée et la pigmentation de la peau. Les radicaux libres augmentent également les enzymes dommageables telles que la MMP-1 qui dégradent le collagène et l'élastine. Si vous vivez dans une zone urbaine avec de fortes concentrations de pollution, il est très important d'éliminer ces particules la nuit, avec une bonne routine de nettoyage. La nuit est le moment où notre peau se régénère, c'est donc le moment idéal pour appliquer un sérum ou un booster riche en antioxydants, ceux-ci aident à réduire et à traiter les dommages causés par les radicaux libres pendant la journée.
Vents forts
Bien que l'air marin puisse vous donner l'impression de vous faire le plus grand bien, votre peau pourrait réagir différemment. Vivre en bord de mer peut souvent signifier une exposition accrue aux vents violents, et souvent à des conditions météorologiques plus rudes. Cela peut perturber la barrière superficielle de la peau, affectant sa capacité à retenir l'humidité, entraînant une augmentation de la sécheresse, des tiraillements et même des gerçures. En règle générale, si votre peau tiraille après le lavage, il est probable que le nettoyant que vous utilisez ait perturbé votre barrière cutanée. La peau doit être calme et hydratée après le lavage. Si vous vous précipitez immédiatement sur votre hydratant, vous voudrez peut-être envisager un nettoyant plus doux. Recherchez des sérums ou des hydratants à base de gel contenant de l'acide hyaluronique ou de la vitamine E pour retenir l'humidité et une crème ou une lotion pour une protection et une nutrition supplémentaires de la barrière.
Qualité de l'eau
L'eau a un grand effet sur la peau. Les minéraux alcalins présents dans l'eau dure peuvent priver votre peau de son humidité et de ses huiles essentielles, qui aident à la protéger et à prévenir la sécheresse et les irritations. L'eau dure peut également endommager votre peau en provoquant des sensibilités et des réactions ; entraînant souvent des poussées de maladies inflammatoires de la peau telles que l'eczéma et la rosacée.
Heureusement, les soins de la peau peuvent contrecarrer les effets de l'environnement et des conditions extérieures. Ces facteurs externes dessèchent, endommagent ou irritent souvent la peau et il est donc important de trouver des produits qui aident à protéger la barrière cutanée. Les produits doivent également contenir des ingrédients actifs qui aident à détoxifier, réparer et traiter la peau. Recherchez des nettoyants non irritants, hydratants et formulés avec des ingrédients d'origine naturelle qui n'endommagent pas la barrière cutanée en éliminant les huiles essentielles. Si votre peau est chroniquement sèche, trouvez un sérum ou une crème hydratante super hydratante et non comédogène (qui ne provoque pas d'acné) pour aider à hydrater et à préserver l'humidité de la peau. Et n'oubliez pas un FPS de haute qualité et à indice élevé. Votre peau vous remerciera, aujourd'hui et dans les années à venir.
